Beneficis del ioga…Dimarts 15 de juny de 2021
El ioga té nombrosos beneficis per als infants. Per exemple, practicar-ne uns quants minuts al dia aporta als nens i nenes relaxació i tranquil·litat en moments de cansament i excitació. Segons els experts de la UOC, el ioga millora la MEMÒRIA, l’ATENCIÓ i l’APRENENTATGE, alhora que fa conscients els infants de les seves pròpies emocions.